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ナポリ湾の沖合に浮かぶカプリ島は、古代のローマ皇帝が別荘を建てたほど風光明媚なリゾートの島。島にはソラーロ山がそびえ、断崖の海岸が続き、花々が家を飾っています。 |
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| 世界でも指折りの美しさを誇る青の洞窟。真っ暗な洞窟内はゆらゆらと浮き上がる濃密な青に満ちており、あまりにも幻想的なので、時間も忘れうっとりと見入ってしまいます。青の洞窟の美しさの秘密は「光の屈折」。海面下にある大きな穴から差し込む太陽光が、石灰岩の海底を反射して、洞窟内の水面と岩壁をきらめく青が照らし出すのです。 |
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洞窟の小さな入口付近で小舟に乗り換えて入っていく |
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美しい海岸線と岩島群を望む |
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モーターボートでマリーナ・グランデから出発 |
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お土産屋さんのウィンドウショッピングも楽しい |
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カフェに囲まれたウンベルト1世広場は島の中心 |
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ベスビオ火山の火山灰が1900年前の当時の人々の歴史を封じ込めた貴重な遺跡。 |
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古くはローマ時代から多くの人々が憧れ、訪れたイタリアを代表する保養地。 |
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渓谷に沿った斜面に洞窟住居サッシが折り重なるよう建ち並ぶ風景は圧巻！ |
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| 「ナポリを見て死ね」と言われるほど、湾岸に沿って美しい景観が広がる港町。 |
| 三角帽子をかぶったような屋根が特徴のトゥルッリと呼ばれる家々が可愛い町。 |
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| 南イタリア料理は健康的な料理。パスタは消化吸収が穏やかな上、食後の血糖値の上昇を抑えます。オリーブオイルは悪玉コレステロール値を下げる役割を、温暖な気候で採れたトマトなどの野菜は抗酸化物質やビタミンが豊富。さらに地中海沿岸の新鮮な海の幸とくればもう言うことなし！ |
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| モッツァレラチーズとトマト、ルッコラ（またはバジリコ）に塩コショウオリーブオイルをかけたカプリ料理の代表格カプレーゼ、エビやウニなどのシーフードが絡み合うリングイネ、本場ナポリのモッチリしたピザ等美味しい食事に舌鼓。くれぐれも食べ過ぎには気をつけましょう。 |
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