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温泉・エステ｜台湾観光ガイド

ツアーでも行ける温泉郷から、人里離れた秘湯まで、100を超える温泉が湧く台湾。南国の大自然に抱かれ、温泉でリフレッシュ。
　また、太極拳や気功などのエクササイズからスパやエステと、心身ともに癒されるアイテムが豊富。さらに薬膳料理は、おいしく食べてヘルシー！台湾は旅をしながらキレイになれる国。

: ▲台湾四大温泉の1つ関子嶺温泉は美人の湯

キレイのヒント1　温泉王国　台湾に癒される: 多彩な泉質の温泉が湧き、日本の温泉文化の影響を受け、温泉療養が盛んな台湾。深山や渓谷、のどかな田園など温泉地の美しい風光にも癒されます。

温泉マップ

入浴のマナーは？: 人前で裸になる習慣がない台湾では、温泉に入るには水着着用が基本。最近は水着不要の男女別露天風呂もあるので事前に確認を。

進化する「湯屋」: 温泉文化が定着し、昔ながらの湯船があるだけの共同浴場から、貸切風呂、スパなどの近代的な複合施設が増加中。ムードも満点。

キレイのヒント2　心も体も磨くエステ体験: 街中のスパやエステでは、贅沢な雰囲気の中で至福のボディマッサージ体験。スキンケア、アロマテラピーで心も体もリラックス。よりゴージャスに癒されたいなら、ホテル内スパがおすすめ。

: クリックすると台湾エステの詳細がご覧いただけます▼

セレブも注目！ヨガで美しく: 台湾ではエステにも取り入れられているほど、心と体を健康な状態に保つヨガが人気。台北などの大都市はもちろん、リゾート地にもヨガセンターがあり、気軽にトライできます。

ヒント3　太極・気功でしなやかに: 心肺機能を高めダイエットにも効果。早朝の公園で太極拳や気功を教わろう。

ヒント4　薬膳料理で体の中からキレイに: 医食同源の考えに基づいた体に優しい料理。最近は素食（精進料理）も人気。

ヒント5　占いで運試し!?: 心と体にいいことをぜ〜んぶ試したら、最後は運まかせ? 占い横丁へGO！

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