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台湾グルメ|台湾観光ガイド

台湾には独自の進化を遂げた台湾料理をはじめ、広東、北京、上海、四川など中国各地の料理店が集まり、「食は台湾にあり」といわれるほど。
 高級レストランの豪華料理から屋台のB級グルメまで、バラエティ豊かな料理が味わえ、火鍋など日本でもブームの料理を本場でご賞味あれ!

台湾料理 ▲日本料理の影響も受けている台湾料理
グルメ大国で味わうあっさり台湾料理
豊富な魚介類など、新鮮な素材の持ち味を生かした台湾料理は、あっさり薄味で、見た目にも美しく、日本人の味覚にぴったり。
石頭火鍋
石頭火鍋
油を熱した石鍋で肉や野菜を炒め、そこにスープを投入。さらに魚介類や肉、野菜などの具をたっぷりと入れ、火が通ったら出来上がり。あっさりしているのにコクがあり、シメでいただく麺がまた最高です!
担仔麺
担仔麺
小ぶりの碗に軟らかめの麺とあっさりスープ。発祥の台南ではエビとそぼろ肉、香菜のトッピングが基本。
マンゴーかき氷
マンゴーかき氷
かき氷の上に練乳をかけ、その上に大量のマンゴーとマンゴーシャーベットをのせた人気スイーツ。
ブラックパールティ
ブラックパールティ
甘めのミルクティに黒いタピオカと氷を入れた台湾発祥のドリンク。タピオカの食感が絶妙。
広東料理 飲茶
広東料理 飲茶
本格的な広東料理や飲茶はもちろん、中国各地の料理が楽しめるグルメ大国です。
客家料理
客家料理
台湾に住む客家人の郷土料理。漬物を使った豚肉の炒め物が代表料理。
台湾のおいしいワード
「南国フルーツ大国」台湾
ドリアン
フルーツの女王・マンゴスチン、フルーツの王様・ドリアンなど、珍しいフルーツがいっぱい。ジュースバーなどで味わってみてはいかが。
▲ねっとり濃厚なドリアン
食通もうなる「台南小吃」
台南担仔麺
小吃とは軽食のこと。台南には肉粽、蝦捲、肉圓など安くてうまいご当地グルメがいろいろ。手軽に楽しめる台南小吃をぜひ。
▲担仔麺は台南小吃の代表
体に優しい「台湾酒」
紹興酒
やはり中国料理と相性がよい紹興酒がポピュラー。漢方薬入りのヘルシーな薬酒や生ピーチョウ(ビール)で乾杯!もオススメ。
▲悪酔いしにくい!? 紹興酒
食の都で食い倒れ HOW TO FUN 台湾グルメ
台湾の甘〜い誘惑
  1. メニュー読解のヒント
    炸=揚げる、湯=スープ、甜=甘味、片=薄切りなど、調理法や味付けなどの組み合わせが料理名に。覚えておくと便利。
  2. 注文の際はスープも一緒に
    日本人はオーダーの際にスープを注文しないので怪訝に思われます。台湾では料理とスープは一緒に注文するものです。
  3. 覚えておきたいテーブルマナー
    皿は手にとらないが基本。骨やエビ、カニの殻はテーブルに直に捨ててOK。それが「おいしかった」の意思表示です。
知れば安心 レストラン会話
チーウエイ?(何名様?)と聞かれたら、指で答えればOK。チンディエンツァイ(注文お願いします)、マイタン(お勘定してください)も覚えておきましょう。
疲労回復に、美容に…台湾スイーツの甘い誘惑
マンゴーにはビタミンA・C、βカロテンがたっぷり。美肌効果や老化防止にも。また大豆から作られる「豆花」など、甘〜いスイーツを食べてヘルシーに。
ニオイがやみつき!? 臭豆腐
台湾の人が大好きな臭豆腐は、発酵した調味液に漬けた豆腐を油で揚げ、甘辛いタレをつけて食べる屋台の定番料理。ニオイは強烈ですが、クセになるかも!?
庶民の味は屋台グルメにあり
気どらずに食べられる小吃から、南国フルーツ、デザートまで、屋台は食の宝庫。衛生面が気になりますが、火を通した料理なら安心。B級グルメを楽しみましょう。
  • 屋台
  • 夜市で屋台料理を食べ歩こう
温泉とタイヤル料理
タイヤル族の集落がある温泉の町・烏来で注目されているのが、伝統のタイヤル料理。近くの山や川で採れた野菜や魚などの素朴な料理は、まさにスローフードです。
  • タイヤル料理
  • イノシシ、ムササビなどの肉も料理に

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