立山黒部アルペンルートにおすすめな服装・持ち物

シーズン別・服装と持ち物

/ 4月〜6月頃の気温と天候

春の室堂エリアは、平均気温が10度前後とまだまだ寒さが厳しいシーズン。雨が降るとさらに気温が下がります。
気温表

/ 7月〜8月頃の気温と天候

立山黒部周辺は夏でも平均気温が15度前後と涼しく、関東やその他の地域と比べて過ごしやすいといえます。雨が多く突然降りだしたり、天気がコロコロと変わりやすいのでコンパクトでかさばらない雨具や温度調節しやすい服装で出かけましょう。
気温表

/ 9月〜10月頃の気温と天候

1日の最高気温が10度に満たない日も多く、降水量は東京とさほど変わりませんが雪が降り始めます。真冬並みの寒さ対策が必要です。
気温表

/ 11月頃の気温と天候

平地の真冬のような気温となり氷点下になることもありますので、しっかりとした防寒対策が必要になります。
乗り物から降りている際に雪上での徒歩移動も必要になる場合もあるため、防水で滑りにくい靴など足元の対策も行っておきましょう。
気温表

シーズンを問わずトレッキングに必要な
服装・持ち物

山は気象が変わりやすく、ちょっとした不注意や準備不足でケガをすることも。急な天候変化や温度変化に対応できるよう、晴天でも必ずカッパなどの雨具を持参しましょう。着脱が簡単な上着や紫外線対策で帽子や日焼け止めクリームも持っていくことをおすすめします。
歩きやすいように両手を空けることができるディパックを背負い、履きなれた靴を履くのがよいでしょう。

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